Vídeo sobre la utilització de les mascaretes

QUINA ÉS LA MILLOR MANERA DE PROTEGIR-NOS DE LA COVID-19 ?

✔ Rentar-nos les mans freqüentment amb aigua i sabó o solució hidroalcohòlica.

✔ Practicar la distància social.

✔ Ser molt conscients de no tocar-nos la cara si no portem les mans netes.

PER A QUÈ SERVEIXEN LES MASCARETES PER A LA POBLACIÓ EN GENERAL?

Per a no escampar ni gèrmens ni virus a la resta de la població quan és difícil mantenir una distància de seguretat.

QUÈ VOL DIR QUE LES MASCARETES PODEN PREVENIR L’EXPANSIÓ DE LA COVID-19?

Que si ens posem una mascareta, evitem propagar el coronavirus SARS-CoV-2 en cas que ens haguéssim infectat i evitem contagiar a d’altres persones.

El coronavirus SARS-CoV-2 s’escampa de persona a persona via les petites gotes respiratòries que exhalem quan parlem, estornudem o tenim tos. Podem contraure la Covid-19 si respirem aquestes petites gotes o hi entrem en contacte després de tocar una superfície contaminada i després ens toquem la cara. Les principals vies d’entrada són les mucoses (nas, boca i ulls).

QUAN HEM D’UTILITZAR UNA MASCARETA?

Quan parlem amb una persona a menys d’un metre, tenim tos, febre, ens raja el nas, qualsevol signe de malaltia respiratòria o estem cuidant una persona malalta.

És  una mesura insuficient si no es mantenen les mesures higièniques del rentat de mans i de distància de seguretat.

INCONVENIENTS DE LES MASCARETES

✔ Falsa sensació de seguretat.

✔ Disminució d’altres pràctiques de seguretat (rentat de mans i mantenir distància de seguretat).

QUINS SÓN ELS TIPUS MÉS COMUNS DE MASCARETA?

• Mascareta casolana: serveix per prevenir l’expansió dels virus quan no tenim símptomes i es fa difícil mantenir distància de seguretat (2 metres). Depèn del material, ofereixen diferents percentatges de protecció. S’han de rentar després de cada ús a 60º i cal anar en compte en no tocar-nos la cara quan ens la traiem.

Efectivitat de diferents materials casolans contra partícules de 0.02 micres:

• • • Bossa d’aspiradora: 86%
    • Drap de cuina de cotó gruixut: 73%
    • Barreja de cotó i poliester: 70%
    • Funda de coixí antial·lèrgica: 68%
    • Lli: 62%
    • Funda de coixí: 62%
    • Seda: 54%
    • Samarreta de cotó 100%: 51%
    • Bufanda: 49%

• Mascareta quirúrgica: Protegeix contra esquitxades i gotes de partícules grans i també prevé la propagació de secrecions respiratòries potencialment infeccioses a d’altres persones. És la més recomanada per a la població en general.

COM HEM D’UTILITZAR UNA MASCARETA QUIRÚRGICA?

✔ Netegeu-vos les mans, rentant-vos amb aigua i sabó o bé mitjançant un desinfectant de mans a base d’alcohol.

✔ Abans de posar-hi la màscara, inspeccioneu-la per si hi ha forats.

✔ Localitzeu la tira metàl·lica a la màscara per saber quina és la part superior de la màscara.

✔ Orienteu la màscara de manera que el costat acolorit estigui cap a fora.

✔ Col·loqueu la part superior de la màscara al pont del nas, modelant la tira metàl·lica a la forma del nas.

✔ Enganxeu amb cura les bandes elàstiques darrere de les orelles o lligueu els llaços llargs i rectes darrere del cap.

✔ Tireu cap avall la part inferior de la màscara, procurant que us cobreixi el nas, la boca i la barbeta.

✔ Intenteu evitar tocar la màscara mentre la porteu. Si heu de tocar o ajustar la màscara, assegureu-vos de netejar-vos les mans immediatament després.

✔ Per treure la màscara, desemmotlleu les bandes de darrere de les orelles.

✔ Eviteu tocar la part frontal de la màscara, que pot estar contaminada.

✔ La duració de la mascareta quirúrgica dependrà de l’aspecte general i si s’ha humitejat.

✔ Elimineu la màscara ràpidament en un dipòsit d’escombraries tancat, i netegeu-vos les mans després.

ALTRES TIPUS DE MASCARETES

• Mascareta FFP2: Són les mascaretes que ens protegeixen a nosaltres mateixos i eviten la propagació del virus. En moments de pandèmia, si no se’n troben, han de ser reservades per al PERSONAL SANITARI I PER A PERSONES QUE ESTAN CUIDANT A  PERSONES CONTAGIADES O QUE NO PODEN UTILITZAR UNA MASCARETA i que no poden mantenir la distància de seguretat.
• Mascareta amb vàlvula: No es recomana el seu ús. No eviten la propagació del virus.

QUINES PERSONES NO HAN D’UTILITZAR MASCARETA?

– Infants menors de 3 anys.

– Persones amb algun tipus de dificultat respiratòria.

– Persones que es troben inconscients.

– Persones que no poden treure-se-la per elles mateixes.