Cada dijous a les 11h és temps per parlar de psicologia amb les professionals de “Somni Psicologia“. L’estrena de la nova temporada ha anat a càrrec de la Laura Viñas i ens ha parlat d’un tema que segur que més d’una vegada ens hem platejat, amb la familia, les amistats o inclús amb persones desconegudes, Com et puc ajudar?
Ajudar no sempre és fàcil. Quan tenim a algú del nostre voltant en un moment emocionalment difícil, ja sigui perquè han perdut a algú, perquè li han donat una mala notícia o té un problema; què podem fer?
Hi ha diverses maneres d’intentar ajudar a algú, i cada una d’elles té les seves avantatges i els seus inconvenients. Tinguem present que podem dur a terme més d’un rol, depenent del moment i de la situació, i que serà justament aquest equilibri el que proporcionarà una ajuda més eficaç.
Amb la Laura hem parlat de diferents tipus d’ajuda i diferents tipus “d’ajudants“.
